Články

Draslík v organizme

31. Dec. 2016

Cítite sa unavení a bolí vás hlava? Pociťujete závraty a slabosť? I keď sú to celkom všeobecné a bežné príznaky napríklad toho, že sme vyčerpaní, ich príčinu môže spôsobovať i chýbajúci draslík v našom organizme – hypokalémia. Pozrime sa bližšie na to, čo sa pri nedostatku draslíka s nami deje a ako ho vieme nášmu telu doplniť. Draslík je veľmi dôležitý minerál, ktorý nastavuje rovnováhu v našom organizme. Pomocou tekutín rozvádza elektrické impulzy – vzruchy, do nervov a svalov. Podporuje látkovú premenu a enzýmové procesy v bunkách. Vďaka nemu je náš krvný obeh stabilný, pôsobí tiež proti z...

Čítať ďalej

Viete utíšiť plač svojho dieťatka?

31. Dec. 2016

Všetky deti niekedy plačú. Plač je nielen celkom prirodzeným, ale je i potrebným identifikátorom dobrého fyzického i psychického stavu dieťaťa. Je jediným komunikačným prostriedkom, ktorým nám bábätká dávajú najavo svoje potreby. Novorodenci môžu plakať jednu až tri hodiny denne. Mladé mamičky spočiatku nedokážu rozoznávať, čo dieťa potrebuje a prečo plače. Najmä prvé dni po príchode domov z pôrodnice bývajú pre mladých a neskúsených rodičov ťažké. Každý rodič sa však po niekoľkých dňoch naučí príčiny plaču svojho dieťaťa rozoznávať, a čím je dieťa staršie, tým býva plaču menej. Pribúdajú n...

Čítať ďalej

Sociálna a psychologická starostlivosť o rodičov dieťaťa s handicapom

21. Dec. 2016

Pri narodení dieťaťa s malformáciou prežívajú rodičia nesmierne sklamanie, bolesť, neistotu, úzkosť. Majú pocit viny, zúfalstva a krivdy. Pôvodné radostné očakávanie zdravého dieťaťa, na ktoré sa tešili, sa nesplnilo. Akceptácia tejto skutočnosti znamená veľkú záťaž na ich psychiku. Najmä pre matku býva okamih krátko po pôrode najtraumatickejším. Psychická záťaž môže nevhodným spôsobom ovplyvňovať ďalší priebeh ochorenia a viesť k vzniku iných psychosomatických ochorení. Preto najmä v prvých hodinách po pôrode je dôležitá nielen starostlivosť o dieťa, ale i odborná psychologická starostlivosť...

Čítať ďalej

Výhody

Aké výhody získam, keď sa stanem členom Zdravého Slovenska?

Opýtať sa

Môžete sa pýtať na veci, ktoré Vás trápia, v oblasti zdravia

Poradiť sa

Možnosť poradiť sa s ostatnými formou Fóra

Články

Možnosť dozvedieť sa niečo nové od odborníkov

Ošetrenie

Objednajte sa na vyšetrenie u odborníka

Termín

Získajte termín v čase, kedy to VÁM vyhovuje

Zdravie

Rady, ako si udržať zdravie