Články

Klimaktérium - strašiak pre ženy?

06. Feb. 2017

Klimaktérium u ženy je prirodzeným behom života a musíme sa zmieriť s prichádzajúcim starnutím. Ale nemusí to znamenať upadanie elánu, alebo atraktivity. Záleží len na Vás, či do nej vstúpite ako jedinec, ktorý už má všetko za sebou, alebo ako dáma. Je to obdobie v živote ženy, kedy dochádza k vyhasínaniu funkcii vaječníkov. To vedie k postupným zmenám v rovnováhe pohlavných hormónov zodpovedných za menštruačný cyklus. Menopauza je označenie pre posledné menštruačné krvácanie. Priemerný vek pre menopauzu je v súčasnosti medzi 45. - 55. rokom života ženy. Závisí to od genetickej výbavy ženy, kt...

Čítať ďalej

Nepodceňujte chrápanie

02. Feb. 2017

Ja nechrápem! Už aj vy ste sa ráno dozvedeli od svojho partnera, dieťaťa, spolubývajúceho alebo iného rodinného príslušníka, že sa nevyspali kvôli vášmu chrápaniu? Svoj akustický koncert väčšinou v noci prespíme, preto nás veľa krát ani nenapadne, že nášmu chrápaniu by sme mali venovať pozornosť. Začneme ho riešiť až vtedy, ak máme byť na koncerte niekoho iného, kto nám nedovolí spať, pretože celú noc „píli drevo“. Chrápanie nie je len zvukovým problémom, ale pôsobí negatívne i na naše zdravie. Môže spôsobovať migrény, podráždenosť, únavu. Dlhodobé chrápanie namáha srdce i počas spánku a tým...

Čítať ďalej

Máte nabrúsené zuby?

02. Feb. 2017

Možno trpíte bruxizmom, a ani o tom neviete. Ak sa však ráno častejšie prebúdzate s bolesťami zubov, hlavy, či krku, začnete hľadať príčinu. A práve bruxizmus ňou môže byť. Áno, hovoriť budeme o nočnom škrípaní zubov. Vo všeobecnosti ľudia tento problém bagatelizujú a vnímajú ho úsmevne. Avšak dlhodobé škrípanie zubov môže mať vážne dôsledky nielen pre zdravie zubov, ale i celý organizmus. Dlhodobé, nadmerné zaťažovanie zubného aparátu, ktoré neslúži na rozomletie potravy, ale uskutočňuje sa prázdnymi ústami, ho nezvratne poškodzuje. Vyvolaný a neliečený zápal ďasna sa môže vyvinúť do paraden...

Čítať ďalej

Výhody

Aké výhody získam, keď sa stanem členom Zdravého Slovenska?

Opýtať sa

Môžete sa pýtať na veci, ktoré Vás trápia, v oblasti zdravia

Poradiť sa

Možnosť poradiť sa s ostatnými formou Fóra

Články

Možnosť dozvedieť sa niečo nové od odborníkov

Ošetrenie

Objednajte sa na vyšetrenie u odborníka

Termín

Získajte termín v čase, kedy to VÁM vyhovuje

Zdravie

Rady, ako si udržať zdravie