Články

Farebné zdravie

15. Dec. 2016

Aké pocity vo vás vyvoláva pohľad na farebnú krajinu? Čo vás napadá v obchode, keď si vyberáte farebné ovocie alebo zeleninu? Značná väčšina z opýtaných by odpovedala, že ide o pocity príjemné, o pocity radosti a pohody. Farby sú pre nás vizuálnym potešením, pretože dokážu harmonicky vplývať na naše zdravie. Máte radi farby? Ktoré a prečo? Čo vyvolávajú, či spúšťajú jednotlivé druhy farieb? Už dávnejšie vedci zistili, že farby dokážu ovplyvňovať naše myšlienky a náladu. Dokážu tiež prispieť k posilneniu nášho imunitného systému, zmierňujú bolesť a majú schopnosť samoliečebnej reakcie. Rýchlej...

Čítať ďalej

Karcinóm prsníka

15. Dec. 2016

Karcinóm prsníka je najčastejším zhubným nádorom žien. Jeho výskyt v celosvetovom meradle rapídne narastá vplyvom mnohých faktorov. Medzi negenetické faktory, ktoré zvyšujú riziko tohto ochorenia patrí obezita, mierne zvýšené riziko predstavujú i ženy, ktoré užívajú hormonálnu antikoncepciu, alebo ženy v menopauze, užívajúce estrogén vo forme substitučnej terapie. Vplyv výživy na karcinóm prsníka vedecky potvrdený nie je. Avšak preukázateľné zvýšené riziko predstavuje pravidelné požívanie alkoholu, fajčenie, ionizujúce žiarenie, bezdetnosť, prvý pôrod vo vyššom veku ako 35 rokov, prvá...

Čítať ďalej

Správna verzus zdravá výživa

15. Dec. 2016

Teória správnej výživy spočíva v rôznorodej skladbe potravín, v ich správnom pomere a množstve tak, aby dodávala ľudskému telu potrebné živiny a energiu. Všeobecná definícia na správnu výživu však neexistuje, pretože energetická potreba každého z nás je iná. Odvíja sa od veku, pohlavia, fyzickej aktivity a iných viacerých aspektov. Teda to, čo jednému prospieva, druhému môže naopak privodiť i chorobu. V súčasnosti je ľudstvo posadnuté výživovým extrémizmom a ten je vždy škodlivý, nech už o ňom hovoríme v akýchkoľvek súvislostiach. Dodržiavanie zdravého životného štýlu sa nepochybne stá...

Čítať ďalej

Výhody

Aké výhody získam, keď sa stanem členom Zdravého Slovenska?

Opýtať sa

Môžete sa pýtať na veci, ktoré Vás trápia, v oblasti zdravia

Poradiť sa

Možnosť poradiť sa s ostatnými formou Fóra

Články

Možnosť dozvedieť sa niečo nové od odborníkov

Ošetrenie

Objednajte sa na vyšetrenie u odborníka

Termín

Získajte termín v čase, kedy to VÁM vyhovuje

Zdravie

Rady, ako si udržať zdravie